Як прыбраць глыбокія маршчыны на твары ў хатніх умовах: рэцэпты

Як хутка прыбраць глыбокія маршчыны на твары ў хатніх умовах? Магчымы жаданы вынік без прымянення ін'екцый прыгажосці? Гэтыя пытанні задае кожная сучасная жанчына, заўважыўшы, як з кожным годам на твары з'яўляюцца новыя маршчынкі.

На шчасце, існуе шмат спосабаў, павярнуць час назад, не захапляючыся наведваннямі касметолага. Навошта звяртацца да радыкальных метадаў, калі аналагічны вынік дасягальны і пры больш зберагалых працэдурах? Галоўнае – назапасіцца цярпеннем і рэгулярна выконваць хатнія касметычныя працэдуры.

Падрыхтоўка да масажу

Масаж – заклад прывабнай і малады скуры

Масаж – лепшы адказ на пытанне, як прыбраць глыбокія маршчыны на твары ў хатніх умовах. У нялёгкай барацьбе за прыгажосць ён заслугоўвае першае месца па эфектыўнасці барацьбы са старэннем, так як здольны выправіць мноства недахопаў і нават ліквідаваць іх:

  • прыбраць прыкметы стомленасці;
  • ліквідаваць азызласць;
  • вывесці таксіны;
  • разгладзіць зморшчыны;
  • падцягнуць невыразны контур асобы.

Працэдура дапамагае арганізму хутчэй выпрацоўваць калаген і эластін, якія адказваюць за пругкасць і маладосць скуры. Пры рэгулярным правядзенні масажу разгладжваюць эфект можна параўнаць з ўколам прыгажосці, хоць усе ж дасягаецца ён нашмат даўжэй.

Падрыхтоўка да масажу

Перад масажам неабходна падрыхтаваць скуру, толькі тады можна спадзявацца на перамены да лепшага. Перад кожнай працэдурай варта:

  1. Ачысціць твар ад дэкаратыўнай касметыкі і магчымых забруджванняў, вымыць рукі.
  2. Распарыць твар, каб поры адкрыліся і увабралі ў сябе ўсе пажыўныя кампаненты. Падыдзе цёплы кампрэс або гарачы душ.
  3. Прыбраць валасы пад спецыяльную шапачку або сабраць іх у хвост.
  4. Прыгатаваць крэм, алей для масажу. Можна ўзяць гатовае сродак або прымяніць натуральныя прадукты – смятану, аліўкавы алей, сліўкі.

І толькі потым можна спакойна прыступаць да правядзення масажных працэдур, папярэдне пераканаўшыся, што адсутнічаюць супрацьпаказанні. Варта ўстрымацца ад масажу, калі маюцца:

  • бародаўкі;
  • герпес;
  • папіломы;
  • ранкі.

Не трэба яго праводзіць і пры запаленчых працэсах, асабліва калі яны закранулі лімфавузлы.

Тэхніка правядзення самамасажу

Пачынаць масаж, убирающий маршчыны, рэкамендуецца з падбародка. Прайшоўшы па твары, трэба рухацца ў бок вушэй. У першую чаргу трэба звярнуць увагу на наступныя моманты:

Маскі для сухой і нармальнай скуры
  1. Расцягваць скуру не трэба, досыць акуратна акрэсліць лінію ад кутка вуснаў да сярэдзіны вуха.
  2. Прамую па цэнтры носа трэба праводзіць, рухаючыся знізу ўверх, затым у зваротным кірунку, і затым па крылам носа ў бакі.
  3. З цэнтра ілба акуратна сыходзіць у розныя бакі да скроняў.
  4. Вобласць скуры стагоддзе патрабуе далікатнага звароту. Масажныя руху ад ніжняга вонкавага кутка да процілеглага краю павінны быць асцярожнымі. Варта ад унутранага кута мяккімі рухамі даходзіць да знешняга краю стагоддзя.

Працягласць працэдуры займае ў сярэднім 10 хвілін. Рэкамендуецца паўтараць яе адзін раз у тры дні. Каб замацаваць дасягнуты ў разглаживании маршчын вынік, для масажу патрабуецца курс у 15 працэдур, праз некаторы час ён запатрабуе паўтарэння.

Маскі ад маршчын ў хатніх умовах

Даступнае сродак – маскі хатняга вырабу. Дзякуючы іх натуральнасці і выніковасці, правераным часам, такія маскі вельмі папулярныя.

Рэгулярнае ўжыванне масак у спалучэнні з масажам гарантуе разглажіваніе маршчын у хатніх умовах. Пры выкананні ўсіх тонкасцяў правільнага нанясення яны гарантуюць добрыя вынікі:

  • харчаванне і глыбокае ўвільгатненне;
  • узмоцненая выпрацоўка калагена і эластіна;
  • паляпшэнне абмену рэчываў;
  • прадухіленне сухасці і лушчэння.

Важна правільна прыгатаваць масу для маскі. Каб усё прайшло на ўра, неабходна:

  1. Выкарыстоўваць толькі керамічную або парцалянавую посуд.
  2. Рыхтаваць маску толькі на адзін раз і выкарыстоўваць яе адразу пасля вырабу.
  3. Калі ёсць сумневы ў якасці прадуктаў, лепш ад іх адмовіцца.
  4. Выкарыстоўваць рэцэпты, якія падыходзяць па тыпу скуры.
  5. Пры індывідуальнай непераноснасці аднаго з кампанентаў ён павінен прыбірацца; лепш ужыць іншы рэцэпт.
Маскі для тоўсты скуры

Перад працэдурай праводзіцца абавязковае ачышчэнне асобы. Пасля нанясення маскі лепш прылегчы на 15-20 хвілін, тады мышцы цалкам паслабяцца, і карысныя рэчывы акажуць больш эфектыўнае ўздзеянне.

Маскі для сухой і нармальнай скуры

Маскі для сухой скуры павінны сілкаваць і ўвільгатняць скуру, не выклікаючы раздражнення. Можна прыгатаваць сродак на аснове аўсянкі. Патрабуецца:

  • аўсяныя шматкі ў колькасці 10 г;
  • 200-250 мл малака;
  • 2 капсулы вітаміна Е;
  • 5 мл алею, міндальнага або абрыкосавага.

Шматкі заліць малаком і паставіць на павольны агонь, калі маса згусне, дадаць вітамін Е і алей. Паўтараць такую маску можна 2-3 разы ў тыдзень.

Яшчэ адно эфектыўнае сродак ад маршчын для сухой скуры робяць з вяршкоў і морквы. Трэба ўзяць:

  • 10 мл маркоўнага соку;
  • 20 гр тлустых вяршкоў;
  • 2 кроплі алею размарына.

Такая маска насычае скуру карыснымі вітамінамі, кальцыем і бэта-каратынам, пры сталым ўжыванні паспяхова змагаецца з маршчынамі, разгладжвае скуру асобы.

  • 5 г сметанковага масла;
  • яечны жаўток.

Лецыцін, які ўваходзіць у склад жаўтка, змякчае і танізуе скуру, а таксама паляпшае яе ахоўныя функцыі, дапамагае разгладзіць маршчыны.

Маскі для тоўсты скуры

У выпадку, калі скура схільная да залішняй адукацыі скурнага сала, варта падабраць рэцэпты, злёгку падсушваюць скурныя пакровы. Найбольш папулярная маска з сыраваткі:

  • дрожджы ў колькасці 10 г;
  • 3 кроплі апельсінавага алею;
  • сыраватка.

Кампаненты старанна перамяшаць да атрымання аднастайнай масы кансістэнцыі. Такая маска рэкамендуецца для праблемнай скуры з пашыранымі порамі, наносіць яе можна раз у 3-4 дня.

Таксама вялікай папулярнасцю карыстаецца яблычная маска. Для яе падрыхтоўкі неабходна:

  • Яблык парэзаць, папярэдне ачысціўшы ад лупіны.
  • Дадаць 50 мл нятлустага малака і варыць да адукацыі мяккай кашыцы.
  • Перад ужываннем маску астудзіць да камфортнай тэмпературы.

Яблык дапамагае хутка вярнуць згубленую прыгажосць і свежасць, фалійная кіслата аказвае эфект лёгкага хімічнага пілінга, які прыбірае пачырванення, а вітаміны насычаюць скуру карыснымі рэчывамі.

Маскі для камбінаванага тыпу скуры

Камбінаваная скура патрабуе адмысловага сыходу. Для таго, каб пазбавіцца ад глыбокіх маршчын, лепш за ўсё падыдзе маска з дыняй. Расцерці і змяшаць:

  • дыню – 2 невялікіх лустачкі;
  • кефір – 20 мл.

Якія змяшчаюцца ў прадуктах вітамін А спыняе працэсы старэння, а вітамін В5 валодае разгладжваюць дзеяннем.

Маска з агурком таксама хутка прыводзіць скуру ў тонус і выраўноўвае рэльеф. Для яе прыгатавання спатрэбіцца:

  • нацерты свежы агурок;
  • яечны бялок;
  • аліўкавы алей – 5 гр.

Змяшаць кампаненты да атрымання аднастайнай масы, а затым нанесці на твар лёгкімі масажнымі рухамі. Паўтараць працэдуру можна раз у 2-3 дня.

Гімнастыка для асобы ад маршчын

Не варта недаацэньваць простую гімнастыку для асобы. Пры глыбокіх маршчынах яна падыдзе як нельга дарэчы – пазбавіць ад большасці недахопаў, падцягне авал асобы і акажа выяўленае амаладжальнае ўздзеянне.

Гімнастыка асабліва паказана, калі хочацца прыбраць маршчыны на твары ў хатніх умовах пры наяўнасці:

  • няма значная (апушчэнне верхняга стагоддзя);
  • друзласці скуры;
  • азызласці.

Але арганізму можна нашкодзіць, калі занядбаць супрацьпаказаннямі. Лепш звярнуцца да іншых метадаў збавення ад маршчын, калі ёсць:

  • парушэнне асабовага нерва;
  • раны, ранкі, апёкі;
  • гіпертанічная хвароба.

Перад самай гімнастыкай таксама неабходная падрыхтоўка. Варта:

  • ачысціць твар;
  • нанесці пажыўны крэм;
  • сесці перад люстэркам і расслабіцца.

Гімнастыку добра спалучаць з масажнымі працэдурамі. Лепш адводзіць працэдурах вячэрні час.

Важна! Кожнае практыкаванне выконваць па 6-8 разоў.

Дробныя маршчынкі ў вобласці вакол вачэй – першы прыкмета старэння. І яшчэ да з'яўлення «гусіных лапак» можна прыступіць да практыкаванняў:

  1. Зачыніўшы вочы, размясціць указальныя пальцы на знешніх кутках стагоддзе, адцягнуўшы скуру ў бакі. Вочы павінны апісаць па дзесяць колаў спачатку ў адну, затым у процілеглы бок.
  2. Тэхніка правядзення самамасажу
  3. Прыціснуўшы скуру ў пачатку знешніх куткоў вачэй, злёгку адцягнуць назад, скіраваць погляд наверх, затым заплюшчыць павекі.
  4. Двума пальцамі прыціснуць скуру пад бровамі, затым падняць бровы ўверх, зачыніўшы вочы на пару секунд. Адкрыўшы вочы, працягваць ціск на скуру пад бровамі. Як правіла, пры рэгулярных занятках першыя вынікі бачныя ўжо праз 2-3 месяцы.

Калі галоўная праблема заключаецца ў зморшчынах на лбе, досыць штодня выконваць адно практыкаванне. Неабходна як мага вышэй падняць бровы, пакінуўшы пры гэтым вочы шырока адкрытымі, затым прыціснуць далонямі скуру на лбе і, ствараючы перашкода, высілкам заплюшчыць бровы.

Як прыбраць маршчыны на пераноссі? Гэта не так складана, як можа здацца на першы погляд. Паклаўшы пальцы на бровы пад невялікім ціскам ўнутр, зрушваць іх як мага мацней. Бровы не павінны варушыцца і зрушвацца, так як мышцы прыціснутыя пальцамі. Зморшчына зьбялее.

Сачыць за маладосцю асобы можна ў любым узросце. Сістэматычна выкарыстоўваючы эфектыўныя спосабы і удала камбінуючы іх, ужо пасля аднаго курса можна парадавацца значных вынікаў. Не варта адмаўляць сабе ў хатнім сыходзе за тварам, ён мала чым саступае салонным працэдурах. Для захавання прыгажосці і маладосці ўсе сродкі добрыя!

19.08.2019